День объятий 2020. Как провести праздник

День объятий появился совсем недавно, но уже стал одним из любимых молодежных праздников. Отмечается во многих странах мира. Родиной происхождения считается Австралия. В России День объятий неофициально празднуется 21 января.

История возникновения праздника

Достоверно нет сведений, как зародился День объятий. Существует красивая легенда, что в 1970 году некий юноша по имени Хуан прибыл в столицу Австралии Сидней, где его никто не встретил. Он так огорчился, что в порыве чувств написал на плакате: «Бесплатные объятия». С таким небольшим объявлением он стал у здания местного аэропорта. Вначале люди с недоумением восприняли такое откровение молодого человека, но спустя некоторое время к нему обратилась женщина, которую покинул любимый парень. Дама сказала Хуану, что единственное, о чем мечтает сейчас – чтобы кто-то ее обнял. Молодые и совсем незнакомые люди, попавшие одновременно в сложные обстоятельства не отвернулись друг от друга, а просто обнялись. Слух о таком простом поступке быстро облетел многомиллионный город. Людям очень понравился такой простой и в то же время приятный выход из сложных ситуаций. Через некоторое время в различных городах Австралии стали появляться флешмобы с обнимашками. Особой популярностью такие поступки взаимной вежливости пользовались у молодежи, так как молодые люди, в своем большинстве, совсем неопытные в жизненных передрягах и поэтому очень часто попадают в сложные ситуации.

Простые объятия между незнакомыми людьми настолько распространились в Америке, что послужило принятием решения учредить Национальный день объятий. Через некоторое время началась популяризация этого явления во многих странах мира, включая Россию. Наша страна всегда отличалась стремлением людей к душевному теплу и пониманию, поэтому, совсем неслучайно у нас этот праздник так быстро прижился.

Надо отметить, что похожие традиции были в некоторых странах и до этого. Похожий праздник отмечался 4 декабря. Люди в этот день делились теплом, рассказывали о своих невзгодах и помогали друг другу, просто обнимаясь.

Как отмечается международный день объятий

В этот день по всему миру проводятся флешмобы, где молодежь показывает, как легко и просто можно решить многие проблемы, просто обнимаясь. Для этого не надо огромных денежных инвестиций со стороны государств, не нужно распоряжений и директив. В этот день, а желательно и в другие, достаточно людям просто улыбнуться и обняться друг с другом.

Особо популярен День объятий среди молодых людей. Они запросто, без всяких проблем идут на контакт и просто обнимаются друг с другом желая хорошего настроения и успехов в жизни. Было бы очень хорошо, если бы старшее поколение также заинтересовалось этим движением, чаще улыбалось и просто бескорыстно обнималось. Иногда простая улыбка может разрядить напряженную ситуацию, не говоря уже об объятиях.

Не стоит забывать и о возможностях интернета. В День объятий можно разослать всем знакомым, друзьям и родственникам весёлые стикеры, поддержав близких, живущих далеко. Ведь мы уже научились просто лайкать в соцсетях на понравившуюся картинку и фото, поэтому думается, что совсем нетрудно послать «картинку-обнимашку совсем незнакомому человеку. Как знать, может именно в этот момент ему грустно и одиноко. Такой элементарный жест внимания может выручить человека, возможно, он выйдет из депрессии и станет жить полноценной жизнью.

Важно! Стоит отметить, при обнимании необходимо соблюсти некоторые правила, особенно в отношении незнакомых людей. Перед тем, как совершить подобный поступок, нужно спросить у человека разрешения. Ведь, среди нас есть такие люди, которым трудно пойти на физический контакт с незнакомым человеком.

Причин этого может быть много:

  • травма психологического характера;
  • последствия сексуального насилия:
  • результат физического воздействия.

Особое внимание нужно уделить людям больным или с физическими недостатками. Тесный контакт с вами может задеть самолюбие человека и вызвать чувство неловкости. Нужно совершать свои действия с такими людьми весьма деликатно, особенно с теми, кто намного ниже вас по росту.

Чем полезны объятия. Рекомендации психологов

На самом деле, людей всю жизнь окружают объятия. Ими мы показываем свою любовь и привязанность к друзьям и родным. От этого мы испытываем чувство благодарности, радости, комфорта и безопасности.

Ученые уже давно выяснили, что объятия:

  1. успокаивают нервную систему;
  2. стимулируют работу иммунной системы;
  3. способствуют снятию стресса;
  4. уменьшают кровеносное давление;
  5. вызывают крепкий сон;
  6. увеличивают гемоглобин в крови;
  7. улучшают настроение;
  8. положительно влияют на психическое состояние человека;
  9. способствуют хорошим отношениям с людьми.

Психологи настойчиво рекомендуют взрослым, как можно чаще обнимать своих малышей. Благодаря этому, они вырастут здоровыми и умственно развитыми. Не стоит забывать и о людях, склонных к депрессивным состояниям и беспокойству. Нужно помнить, что взрослые нуждаются в ласке не меньше детей. Любимого человека нужно также обнимать, как можно чаще (не меньше 8 раз в день). Именно столько раз советуют это делать ведущие психологи.

Также День объятий – это еще один повод наладить свои отношения с окружающим миром, стать добрее и внимательнее.

Где отмечается неофициально празднуется во всем мире
День недели воскресенье
Рабочий день или выходной выходной
Кто празднует молодые люди и все, кто нуждается в теплых отношениях
Другие дни праздника по григорианскому календарю 4 декабря

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *